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在问题中活在当下

2007/8/10 13:27:14| 分类：默认分类

最近和朋友进行了一些心灵方面的探讨。大家都有说到，自己做不好事情，感觉到很内疚，一个觉得对不起自己的发展和成长，要不就是对不起家人的关爱，还有对不起公司和组织，对不其上司的信任，对不起那么多关注自己的人，也怕丢面子。所以无论是在任何场合，都会感觉到战战兢兢，愧疚难当。经过对问题的讨论，我们最后得出一个结论，和大家进行分享。当我们面对一个问题，如果你认为他是一个问题，如果他和你有关，那你就认为，这个问题是我的问题。这个是认识层面的东西，也是勇气，敢于承担。承担了，自己的心里压力也许就减少了很多。如果是我的问题，我怎么办呢？我就分析了：我为这个问题消灭做了努力嘛？我的努力够吗?如果我的努力够了，我就说，那就是客观的结果，我欣然接受。如果我的努力不够呢？我就分析原因，去解决这个问题，并且在以后做类似事情的时候，我就多去借鉴。防范于未然。更重要的是，无论你努力够不够，你都不要为问题产生烦恼，产生恐惧和忧虑。努力足够，就问心无愧；努力不够，就加强努力。活在当下。所以，烦恼来自我们的心里，而不是外界。当我们认识了这些，放下，忘记过去，开始奔跑，我们就能让自己的心灵更加自由和快乐。并且将这个感觉一直传递下去。

在问题中活在当下

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